Dit programma biedt senioren een veilige manier om te tennissen met aangepaste oefeningen die rekening houden met leeftijdsgebonden beperkingen. Het voorkomt blessures, verbetert mobiliteit en behoudt tennisplezier op latere leeftijd.

Speciaal ontworpen voor senioren met aangepaste intensiteit, veiligheidsmaatregelen en blessurepreventie. Optimaliseert prestaties rekening houdend met leeftijdsgerelateerde veranderingen en bevordert langdurige sportplezier.