Hoe kan ik mijn angst en stress verminderen door middel van progressieve spierontspanning?
description
Deze prompt helpt je om gespannen spieren te identificeren en biedt een gepersonaliseerd plan voor progressieve spierontspanning, wat fysieke spanning vermindert, de slaapkwaliteit verbetert en algemene stressniveaus verlaagt.
prompt
author: PowerPrompt.nl
try_prompt
generate_helper
...