Dit plan helpt je om een effectieve gripstrategie te ontwikkelen die perfect aansluit bij jouw judostijl. Je leert hoe je dominante posities kunt verkrijgen, je gripkracht kunt verbeteren en je technieken kunt aanpassen aan verschillende tegenstanders. Het biedt concrete oefeningen en strategieën die direct toepasbaar zijn in trainingen en wedstrijden.

Biedt gestructureerd kata-leren met gepersonaliseerd tempo, identificeert veelvoorkomende fouten die specifiek zijn voor jouw leerstijl, biedt progressieve moeilijkheidsniveaus, en bevat meetbare mijlpalen om verbetering in vorm en uitvoering bij te houden