Met deze prompt krijg je een trainingsschema dat specifiek is afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden, waardoor je efficiënter en veiliger kunt trainen. Het lost het probleem op van generieke schema's die niet passen bij individuele behoeften en voorkomt overbelasting of ondertraining.

Deze prompt helpt bij het ontwikkelen van complete trainingsprogramma's voor motorsport atleten, verbetert prestaties, vermindert blessurerisico en biedt gestructureerde progressiemetingen voor continue verbetering.