Met deze prompt kan ik een op maat gemaakt beloningssysteem ontwikkelen dat mijn motivatie verhoogt en mij helpt om mijn gewoonte consistent te behouden. Het lost het probleem van motivatieverlies op en biedt een praktische aanpak die beter werkt dan generieke tips of alleen planning zonder motivatieaspect.

Met deze prompt kan ik een plan maken dat mijn gedragsverandering afstemt op mijn persoonlijke waarden, waardoor de kans op blijvend succes groter wordt. Het helpt me om gedragingen te kiezen die betekenisvol zijn en biedt strategieën om vol te houden, wat beter is dan algemene adviezen zonder persoonlijke aansluiting.