Ontwikkel een gedetailleerd mentaal voorbereidingsplan voor mijn sprintwedstrijd

description

Dit plan helpt sprinters om mentaal sterker te worden, prestatiedruk beter te hanteren en consistenter te presteren tijdens wedstrijden. Het biedt praktische technieken en dagelijkse oefeningen die direct toepasbaar zijn.

prompt

Ontwikkel een uitgebreid mentaal voorbereidingsplan voor mijn aanstaande sprintwedstrijd over {{afstand}} meter. Mijn huidige persoonlijk record is {{pr_tijd}} seconden. Mijn mentale uitdagingen zijn: {{mentale_uitdagingen}}. Mijn sterke punten zijn: {{sterke_punten}}. De wedstrijdomstandigheden zijn: {{wedstrijdomsta ...

try_prompt

De afstand van de sprintwedstrijd in meters

Jouw huidige beste tijd op deze afstand

Beschrijf je mentale uitdagingen en zwakke punten

Beschrijf je mentale sterke punten en kwaliteiten

Specifieke omstandigheden van de aanstaande wedstrijd

generate_helper

disclaimerOnPageApi