Ontwikkel een trainingsschema gericht op kracht- en snelheidstraining
description
Met deze prompt ontvang je een effectief en gebalanceerd schema dat specifiek is ontworpen om zowel kracht als snelheid te verbeteren, wat essentieel is voor veel sporten. Het schema houdt rekening met jouw niveau, beschikbare tijd en voorkeuren, waardoor het beter aansluit bij jouw situatie dan generieke plannen.
prompt
Maak een trainingsschema voor mij gericht op het verbeteren van mijn kracht en snelheid. Mijn huidige niveau: <beschrijf je huidige fitnessniveau>, beschikbare trainingsdagen per week: <aantal trainingsdagen per week> ...
try_prompt
disclaimerOnPageApi