Hoe kan ik mijn angst en stress verminderen door middel van waardengedreven acties?

description

Deze prompt helpt gebruikers om angst en stress te verminderen door zich te richten op wat echt belangrijk voor hen is. Het biedt een persoonlijk actieplan met concrete stappen die zijn afgestemd op persoonlijke waarden, wat leidt tot meer zingeving, verminderde stress en een groter gevoel van controle over het eigen leven.

prompt

Beschrijf een situatie waarin ik angst of stress ervaar: {{mijn_situatie}} Wat zijn mijn belangrijkste persoonlijke waarden en wat geeft mijn leven betekenis? {{mijn_waarden}} Hoe kan ik mijn dagelijkse acties ...

try_prompt

Een beschrijving van de situatie waarin angst of stress wordt ervaren

De waarden die belangrijk zijn in je leven en betekenis geven

Specifieke manieren waarop je je acties beter wilt afstemmen op je waarden

generate_helper

disclaimerOnPageApi