Help me create a personalized plan to strengthen my mental health through sensory experiences
description
Deze prompt helpt gebruikers om via zintuiglijke ervaringen stress te verminderen, emoties beter te reguleren en mentaal welzijn te verbeteren. Het biedt gepersonaliseerde oefeningen en routines die aansluiten bij individuele voorkeuren en uitdagingen, wat resulteert in praktische en direct toepasbare strategieën voor dagelijks gebruik.
prompt
Help me create a personalized plan to strengthen my mental health through sensory experiences. Describe specific sensory-based exercises, mindfulness techniques, and daily routines that suit my current mental state: {{mijn_huidige_mentale_toestand}} and my sensory preferences ...
try_prompt
generate_helper
disclaimerOnPageApi