Deze prompt helpt zwemmers een gedetailleerde wedstrijdstrategie te ontwikkelen die rekening houdt met hun unieke capaciteiten en uitdagingen. Het biedt concrete pacing-adviezen, technische tips voor start en keerpunten, en mentale voorbereidingsstrategieën die prestaties kunnen optimaliseren.

Bespaar tijd door direct een professioneel trainingsschema te krijgen, vermijd blessures door juiste opbouw, verbeter je zwemtechniek met gerichte oefeningen en behaal sneller je zwemdoelen met een gestructureerd plan