Deze prompt helpt gebruikers een visueel en emotioneel gedetailleerd toekomstbeeld te creëren, wat de motivatie verhoogt, focus versterkt en helpt bij het overwinnen van obstakels door een duidelijk einddoel voor ogen te houden.

Deze prompt helpt gebruikers gewoontes te koppelen aan bestaande plezierige activiteiten, wat de motivatie verhoogt en consistentie verbetert. Het lost het probleem op van tegenzin of vergetelheid door gewoontes aantrekkelijker te maken. Gebruikers krijgen concrete strategieën voor effectieve combinaties, timing en aanpassingen op basis van hun voortgang.

Deze prompt helpt gebruikers hun motivatie te versterken door bewust successen te vieren, wat leidt tot meer zelfvertrouwen, positieve energie en duurzame motivatie. Het biedt concrete strategieën en oefeningen om prestaties te erkennen en te integreren in dagelijkse routines.