Deze prompt helpt gebruikers om kleine, haalbare gewoontes te ontwikkelen die concentratie versterken zonder overweldigend te zijn. Het lost het probleem op van concentratieverlies gedurende de dag door middel van praktische, direct toepasbare micro-interventies. Het is uniek omdat het zich richt op kleine, consistente gewoontes in plaats van grote veranderingen, wat duurzamer en makkelijker vol te houden is.

Deze prompt helpt gebruikers om grote gewoonten te veranderen in kleine, haalbare stappen. Het vermindert overweldiging, verhoogt de kans op consistentie, voorkomt uitstelgedrag en bouwt langzaam maar zeker duurzame gedragsverandering op. Perfect voor mensen die moeite hebben met grote veranderingen of perfectionisme.