Deze prompt helpt gebruikers hun seksuele behoeften praktisch te integreren in hun dagelijkse leven, waardoor ze meer balans en plezier ervaren in hun intimiteit zonder dat dit ten koste gaat van andere verantwoordelijkheden

Dit schema houdt rekening met jouw unieke levensomstandigheden en leeftijd, waardoor het realistisch en haalbaar is. Het voorkomt overtraining, verbetert consistentie en maximaliseert resultaten door training af te stemmen op jouw dagelijkse routine en fysieke capaciteiten.