Met deze prompt krijg je inzicht in de relatie tussen je sportvoeding en je mentale prestaties, wat helpt om je voedings- en supplementenstrategie te optimaliseren voor betere concentratie, energiemanagement en sportprestaties. Dit gaat verder dan alleen fysieke voordelen en richt zich op mentale aspecten die vaak over het hoofd worden gezien.

Met deze prompt krijg je een duidelijk beeld van je huidige vitamine-inname en de impact daarvan op je energie. Het helpt je om tekorten te identificeren en gericht aan te pakken, wat leidt tot meer energie en verbeterde algehele gezondheid. Dit is effectiever dan algemene adviezen omdat het specifiek afgestemd is op jouw situatie.