Met deze prompt kun je een praktische en persoonlijke aanpak ontwikkelen om je emotionele reacties en impulsen tijdens sportactiviteiten te beheersen. Dit leidt tot betere focus, minder fouten veroorzaakt door impulsiviteit en een stabielere mentale staat tijdens wedstrijden. Het is uniek doordat het zich specifiek richt op emotie- en impulsmanagement, iets wat in bestaande prompts minder aan bod komt.