Dit programma biedt zwemoefeningen die optimaal passen bij jouw dagelijkse ritme en energiepatroon. Het lost het probleem op van standaard programma's die geen rekening houden met individuele levensstijl en beschikbaarheid. Je krijgt een realistisch schema dat wel werkt met jouw agenda, betere consistentie mogelijk maakt en past bij jouw energielevels gedurende de dag.