Ontwikkel een uitgebreid plan om mijn mentale weerbaarheid en focus tijdens het wielrennen te verbeteren, gebaseerd op mijn huidige mentale uitdagingen {{mentale_uitdagingen}}, wedstrijddoelen {{wedstrijddoelen}}, ervaringsniveau {{ervaringsniveau}} en beschikbare tijd voor mentale training {{beschikbare_tijd}}. Het plan moet specifieke technieken bev ...