Onderhoudsprotocol voor jouw mountainbike (hardtail) op basis van trailrijden, dagelijks gebruik, beginner en met speciale aandacht voor remproblemen Inhoud: 1. Dagelijks onderhoud 2. Wekelijks onderhoud 3. Maandelijks onderhoud 4. Veiligheidscontroles voor en na elke rit 5. Diagnostische stroomdiagrammen 6. Tools en materialenlijst 7. Kwaliteitscontrolechecklists 8. Documentatiesjablonen --- 1. Dagelijks Onderhoud (voor en na elke rit) Doel: Veiligheid en optimale prestaties waarborgen. Stappen: a. Visuele inspectie: - Controleer op losse onderdelen, scheuren of beschadigingen. - Kijk of de banden voldoende op spanning zijn. - Controleer remmen op werking en slijtage. b. Remmen controleren: - Test de remkracht door korte remproef (bij stilstand of langzaam rijdend). - Kijk of de remhendels niet te ver ingedrukt moeten worden. c. Verlichting en reflectoren: - Zorg dat alle reflectoren schoon en zichtbaar zijn. d. Reiniging: - Verwijder modder en vuil van frame en banden met een zachte doek of spons. Tools/materialen: - Fiets- of handpomp - Rembloktestkit (indien beschikbaar) - Schoonmaakdoekje - Lichte zadel- en stuurcontrole - Veiligheidsbril en handschoenen (optioneel) Kwaliteitscontrole: - Alle onderdelen visueel intact - Remmen functioneren correct - Banden goed opgepompt en niet gescheurd --- 2. Wekelijks Onderhoud Doel: Preventieve controle en lichte onderhoudstaken. Stappen: a. Grondige remcontrole: - Controleer remblokken op slijtage; vervang indien nodig. - Controleer remkabels en hydraulische leidingen op lekkage of beschadiging. b. Banden: - Controleer op slijtage, insnijdingen of spijkers. - Controleer en pas spanning aan volgens fabriekspecificaties. c. Versnellingen: - Controleer of de schakelaars soepel werken. - Pas indien nodig de kabelspanning aan. d. Ketting: - Controleer de kettingspanning. - Smeer de ketting licht met speciale kettingsmeermiddel. e. Frame en onderdelen: - Controleer op loszittende bouten en moeren; draai deze vast indien nodig. f. Velgen en spaken: - Controleer op speling en scheuren. Tools/materialen: - Inbussleutels, verstelbare moersleutel - Kettingspanner of spanner - Kettingsmeer - Bandenpomp - Spanningmeter voor banden - Kettingpons (indien nodig) Kwaliteitscontrole: - Remmen werken soepel en krachtig - Schakels schakelen vloeiend - Ketting soepel en niet te los/strak - Alle bouten vastgedraaid --- 3. Maandelijks Onderhoud Doel: Diepgaand onderhoud en detectie van problemen. Stappen: a. Complete reminspectie: - Controleer remblokken op slijtage en vervang indien nodig. - Controleer remleidingen op lekkage of scheuren. b. Dieptereiniging: - Verwijder vuil en modder uit ketting, derailleur en frame. c. Lagercontrole: - Controleer of de naven en trapas soepel draaien zonder speling. d. Wiel uitlijnen: - Controleer of de wielen recht draaien zonder wobbeling. e. Remproblemen analyseren: - Voer een remtest: rem kracht, handkracht en remweg meten. f. Remproblemen oplossen: - Reinig of vervang remblokken. - Vervang versleten kabels of leidingen. - Ontlucht hydraulische remmen indien nodig. Tools/materialen: - Kettingreiniger, borstel - Remblokset - Remolie (voor hydraulische systemen) - Lagergereedschap - Wielen uitlijnpennen - Vervangonderdelen (remblokken, kabels, leidingen) Kwaliteitscontrole: - Remmen functioneren krachtig en zonder blokkades - Wielen draaien zonder speling en wobbeling - Lagerrollen soepel en zonder speling --- Veiligheidscontroles voor en na elke rit: Voor elke rit: - Controleer of de remmen goed werken. - Zorg dat banden goed opgepompt zijn. - Kijk of er geen losse onderdelen zijn. - Controleer of de verlichting (indien aanwezig) functioneert. Na elke rit: - Verwijder vuil en modder. - Controleer op losse bouten en remproblemen. - Smeer de ketting indien nodig. - Noteer eventuele problemen voor verdere controle. --- Diagnostische stroomdiagrammen Remproblemen: 1. Rem kracht is onvoldoende - Zijn de remblokken versleten? → Vervang remblokken - Zijn de remkabels of leidingen beschadigd? → Vervang of ontlucht - Is er vuil of modder op remonderdelen? → Reinig - Zijn de remhendels te ver ingedrukt? → Controleer en stel af 2. Remmen piepen of squeaken - Reinig de remblokken en velg - Vervang indien versleten 3. Rem blokkeert of blijft hangen - Controleer op vuil of beschadiging - Ontlucht hydraulische systemen indien nodig --- Tools en Materialen Lijst per Onderhoudstaak Dagelijks: - Doekje - Pomp (voor banden) - Controlereenheid (remtest) Wekelijks: - Inbussleutels en verstelbare sleutel - Kettingsmeer - Bandenpomp - Spanningmeter - Kettingpons Maandelijks: - Remblokset - Remolie - Lagergereedschap - Wiel uitlijnpennen - Borstel en kettingreiniger - Vervangonderdelen (remblokken, kabels, leidingen) --- Kwaliteitscontrolechecklist (voorbeeld): ☐ Remmen functioneren krachtig en zonder blokkades ☐ Banden op spanning en zonder scheuren ☐ Ketting soepel en gesmeerd ☐ Speling in spaken, naven en trapas minimaal ☐ Bouten en moeren stevig vastgedraaid ☐ Wielen draaien zonder wobbeling ☐ Geen zichtbare beschadigingen of slijtage ☐ Remmen en schakelaars goed afgesteld --- Documentatiesjabloon voor onderhoud: **Datum:** _______________ **Uitgevoerd door:** _______________ **Onderdeel / Onderdeelgroep:** _______________ **Uitgevoerde werkzaamheden:** - [ ] Visuele inspectie - [ ] Remcontrole en vervanging - [ ] Bandencontrole en spanning - [ ] Ketting smeren en controle - [ ] Lagercontrole - [ ] Wiel uitlijnen - [ ] Reiniging - [ ] Andere: ______________________ **Gebruikte materialen/tools:** - _____________________________________________________ **Resultaat / Opmerkingen:** _____________________________________________________ **Volgende gepland onderhoud:** _______________ Handtekening: ___________________ --- Dit protocol is ontworpen voor praktische, veilige en efficiënte verzorging van je mountainbike, gericht op trailrijden, met extra aandacht voor remproblemen. Raadpleeg altijd de handleiding van je fiets en onderdelen voor specifieke instructies en veiligheidsinformatie.

Zeker, hier is een gedetailleerd onderhoudsprotocol op maat voor jouw mountainbike, afgestemd op een hardtail, trail-rijstijl, dagelijkse gebruiksfrequentie, beginnersniveau en specifieke aandacht voor remproblemen. ### **Dagelijks Mountainbike Onderhoudsprotocol** **Gebruiker: Hardtail / Trail / Dagelijks / Beginner / Remproblemen** --- #### **1. Veiligheidscontroles voor en na elke rit** **VOOR DE RIT (5-minuten check):** - [ ] **Bandenspanning:** Controleer met drukmeter (zie materiaallijst). Trail: voorband 1.8-2.2 bar, achterband 2.0-2.4 bar (controleer zijkant band voor exacte waarden). - [ ] **Remmen:** Knijp voor- en achterrem in. Zorgen dat ze niet naar de handgreep trekken en de fiets tegenhoudt. - [ ] **Wielen:** Draai elke wiel rond. Zorg dat ze niet slepen of wiebelen. Controleer snelspanners: zijn ze goed vast? - [ ] **Stuur en voorvork:** Houd voorwiel tussen knieën en probeer stuur te draaien. Er mag geen speling of geklop zijn. - [ ] **Versnellingen:** Fiets even heen en weer en schakel door een paar versnellingen. Moeten soepel en direct overschakelen. **NA DE RIT (Schoonmaak & Basiscontrole - 10 minuten):** - [ ] **Spoel de fiets af** met een gieter of lagedruksproeier om modder, zand en vuil te verwijderen. NOOIT hogedrukreiniger! - [ ] **Droog de fiets af** met een zachte doek. - [ ] **Controleer de ketting** op zichtbaar vuil en veeg deze schoon met een oude doek. - [ ] **Inspecteer de banden** op scheuren, glasscherven of andere beschadigingen. - [ ] **Controleer remblokken** op slijtage. Er moet nog voldoende remmateriaal (>1mm) zichtbaar zijn. --- #### **2. Stapsgewijze Onderhoudsprocedures** **DAGELIJKS ONDERHOUD (5-10 minuten)** *Focus: Veiligheid & Schoonmaken* 1. **Uitvoeren van de "Na de rit" controle.** 2. **Ketting controleren en smeren (indien nodig):** * Veeg de ketting schoon met een droge doek. * Breng een **minimale** hoeveelheid fietssmeermiddel voor droge omstandigheden aan op de binnenkant van de ketting. * Laat 1-2 minuten intrekken en veeg alle **overtollige** smeermiddel af. Een vette ketting trekt vuil aan! **WEEKELIJKS ONDERHOUD (20-30 minuten)** *Focus: Prestatie & Slijtage* 1. **Grote schoonmaak:** * Maak de hele fiets grondig schoon met een borstel, sopje en water. * Reinig de ketting, tandwielen en derailleurwieltjes grondig met een borstel. 2. **Remmen inspecteren (CRITIEEL):** * Controleer de remblokken op slijtage. Vervang ze als de slijtage-indicator (groefje) bijna verdwenen is. * Kijk of de remschijven schoon en vetvrij zijn. Reinig ze indien nodig met **speciaal remreiniger** en een schone doek. 3. **Onderdelen controleren:** * Controleer alle bouten (stuur, zadel, wielen) op stevigheid. * Controleer de vork op olielekkages. **MAANDELIJKS ONDERHOUD (45-60 minuten)** *Focus: Onderhoud op Lange Termijn* 1. **Uitvoeren van het wekelijkse onderhoud.** 2. **Kettingslijtage controleren:** * Gebruik een kettingmeetlat. Als deze 0.75% of meer slijtage aangeeft, is vervanging aan te raden. 3. **Remmen controleren (Uitgebreid):** * Controleer de remvloeistofniveaus (bij hydraulische remmen) door door het reservoir te kijken. Is het niveau laag? Laat dit dan nakijken door een fietsenmaker. * Luister naar piep- of krijsgeluiden en onderzoek de oorzaak (vuile blokken/schijven, versleten blokken). 4. **Spaken controleren:** Knijp in sets van twee spaken. Ze moeten allemaal een vergelijkbare spanning hebben. --- #### **3. Diagnostisch Stroomdiagram voor Remproblemen** **Probleem: Remmen voelen slap of trekken naar de handgreep** ``` +---------------------------+ | Start: Slappe Remmen | +---------------------------+ | v +-----------------------------------+ | Controleer remblokken op slijtage | +-----------------------------------+ | +-----------------------+-----------------------+ | | v v +---------------------------+ +----------------------------------+ | BLOKKEN ZIJN VERSLETEN | | BLOKKEN ZIJN NOG GOED | +---------------------------+ +----------------------------------+ | | v v +---------------------------+ +----------------------------------+ | VERVANG REMBLOKKEN | | Ontlucht het remsysteem* | | (Laat dit doen door een | | (*ADVIES: Voor een beginner: | | fietsenmaker) | | Laat dit doen door een fietsen- | +---------------------------+ | maker vanwege speciale tools | | en vloeistof) | +----------------------------------+ ``` **Probleem: Remmen piepen of kraken** ``` +---------------------------+ | Start: Piepende Remmen | +---------------------------+ | v +-----------------------------------+ | Reinig remschijven en blokken | | met remreiniger | +-----------------------------------+ | v +-----------------------------------+ | Piekert het probleem nog steeds? | +-----------------------------------+ | +-----------------------+-----------------------+ | | v v +---------------------------+ +----------------------------------+ | NEE: Probleem opgelost | | JA: Controleer remblokken | +---------------------------+ +----------------------------------+ | v +----------------------------------+ | Zijn de blokken versleten of | | verontreinigd met olie/vet? | +----------------------------------+ | +---------------+ | v +---------------------------+ | VERVANG DE REMBLOKKEN | +---------------------------+ ``` --- #### **4. Tools en Materialenlijst per Onderhoudstaak** **Dagelijks:** - Zachte doeken - Fietssmeermiddel (droge omstandigheden) - Bandendrukmeter **Wekelijks:** - Alle dagelijkse materialen - Emmer met warm water en afwasmiddel - Borstels (een oude tandenborstel is perfect) - Ontvetter (biologisch afbreekbaar) - Inbussleutel set (2-8mm) - Remreiniger (specifiek voor schijvenremmen) **Maandelijks:** - Alle wekelijkse materialen - Kettingmeetlat - Speakensleutel (indien nodig) --- #### **5. Kwaliteitscontrolechecklists** **Na Dagelijks Onderhoud:** - [ ] Ketting is schoon en licht gesmeerd, niet vettig. - [ ] Fiets is droog en vrij van grof vuil. - [ ] Bandenspanning is correct. **Na Wekelijks Onderhoud:** - [ ] Alle onderdelen zijn schoon en vrij van oude olie/vet. - [ ] Remmen functioneren krachtig en zonder geluid. - [ ] Alle gecontroleerde bouten zijn vast. **Na Maandelijks Onderhoud:** - [ ] Ketting voldoet aan de slijtmeting. - [ ] Remmen zijn geïnspecteerd en functioneren optimaal. - [ ] Wielen lopen recht en zonder speling. --- #### **6. Documentatiesjabloon voor Uitgevoerd Onderhoud** **Onderhoudslogboek: [FIETS MERK/MODEL]** | Datum | Type Onderhoud (D/W/M) | Uitgevoerde Werkzaamheden | Gebruikte Materialen | Opmerkingen/Problemen | Handtekening | |-------------|------------------------|-----------------------------------------------------------|-----------------------|------------------------------|--------------| | Bijv. 25-11 | D | Schoongemaakt, ketting gesmeerd, bandenspanning gecontroleerd | Smeermiddel X | Alles in orde | [JN] | | Bijv. 01-12 | W | Grote schoonmaak, remblokken gecontroleerd, bouten gecheckt | Ontvetter, remreiniger | Remblokken voor nog 50% | [JN] | | | M | Kettingmeting, remvloeistofniveau gecontroleerd | Kettingmeetlat | Ketting 0.5% slijtage | [JN] | **Belangrijk advies voor een beginner:** Wees niet bang om complexere taken zoals het ontluchten van remmen of het vervangen van een versleten ketting en cassette uit te besteden aan een professionele fietsenmaker. Veiligheid eerst! Dit protocol houdt je fiets betrouwbaar en veilig tussen de grote beurten door. Veel rijplezier!