Ontwerp een persoonlijk mountainbike-herstelplan na een blessure
description
Geeft een veilig en gestructureerd herstelplan op maat, voorkomt herhaalde blessures, optimaliseert fietsinstellingen voor comfort, en biedt duidelijke progressiecriteria voor terugkeer naar verschillende terreinen.
prompt
Ontwerp een gefaseerd herstelplan voor mijn mountainbike-blessure op basis van de volgende informatie:
Mijn blessure: {{blessure_type}}
Mijn herstelfase: {{herstel_fase}}
Mijn fysiotherapeutische aanbevelingen: {{fysio_advies}}
Mijn doelen voor terugkeer: {{terugkeer_doelen}}
Mijn beschikbare trainingsfaciliteiten: {{trainings_faciliteiten}}
Geef een gedetailleerd plan met:
- G ...
try_prompt
generate_helper
disclaimerOnPageApi