Ontwikkel een uitgebreid MMA cross-training programma op basis van de volgende informatie: Mijn ervaringsniveau: {{ervaringsniveau}} Mijn primaire doelen: {{doelen}} Beschikbare trainingsdagen per week: {{trainingsdagen}} Mijn sterke punten: {{sterke_punten}} Mijn verbeterpunten: {{verbeterpunten}} Mijn voorkeurs cross-training disciplines: {{voorkeurs_disciplines}} Het programma moet omvatten: - Integratie van verschillende ...