Ontwikkel een gepersonaliseerd sprintanalyse- en verbeterplan op basis van mijn trainingslogboek

description

Krijg een data-gedreven analyse van je sprinttrainingen, identificeer verbeterpunten op basis van je trainingslogboek, ontvang gepersonaliseerde aanbevelingen voor techniek en herstel, en stel meetbare progressiedoelen op voor optimale sprintprestaties

prompt

Analyseer mijn sprinttrainingen op basis van mijn trainingslogboek: {{trainingslogboek}}. Mijn huidige sprinttijd over {{afstand}} meter is {{huidige_tijd}} seconden. Mijn doelen zijn {{doelen}} en mijn beperkingen zijn {{beperkingen}}. Ontwikkel een gedetailleerd verbeterplan met: analyse ...

try_prompt

Gedetailleerde beschrijving van je sprinttrainingen, inclusief data, afstanden, tijden, intensiteit en opmerkingen

De afstand waarop je sprint (bijv. 60m, 100m, 200m)

Je huidige persoonlijke record of gemiddelde tijd over de opgegeven afstand

Je specifieke doelen en ambities voor je sprintprestaties

Eventuele beperkingen, uitdagingen of bijzonderheden in je training

generate_helper

disclaimerOnPageApi