Ontwerp een vloeroefening voor mijn leeftijdsgroep en niveau
description
Krijg een persoonlijke vloeroefening die rekening houdt met jouw unieke fysieke kenmerken en leeftijd. Vermijd blessures door oefeningen die niet bij jouw lichaam passen. Bespaar tijd met direct toepasbare routines die technisch haalbaar zijn voor jouw niveau.
prompt
Ik ben een turnster van {{leeftijd}} jaar met niveau {{niveau}}. Mijn lichaamslengte is {{lengte}} cm en gewicht {{gewicht}} kg. Mijn fysieke kenmerken zijn: {{fysieke_kenmerken}}. Mijn bewegingsvoorkeuren zijn: {{bewegingsvoorkeuren}}. Ontwerp een complete vloeroefening die: 1) Perfect past bij mijn leeftijd en fysieke m ...
try_prompt
generate_helper
disclaimerOnPageApi