Ik wil een gepersonaliseerde opwarm- en afkoelroutine voor Overwatch maken vóór en na de wedstrijd om mijn prestaties te optimaliseren en burn-out te voorkomen. Mijn typische speelsessie duurt {{sessieduur}} en mijn huidige opwarmgewoonten zijn {{huidige_warmup_gewoonten}}. Help me een uitgebreide routine te ...