Natuurlijk! Hier is een gestructureerd trainingsplan ontworpen om je positie en teamgevechten als Ezreal ADC te verbeteren, gericht op jouw huidige rang Zilver II. Het plan is opgebouwd om consistentie en progressie te stimuleren en past bij een gemiddeld beschikbare tijd. **Algemene Doelstellingen:** - Verbeteren van positionering tijdens laning en teamgevechten - Versterken van inzicht in teamgevechten en positie - Verbeteren van mechanische vaardigheden en besluitvorming --- # Wekelijks Trainingsschema voor Ezreal ADC (Zilver II) ## Maandag: Laningspositie & Mechanics **Duur:** 1 uur 1. **Laning drills (30 min):** - Kijk naar professionele Ezreal gameplay of high-elo tutorials (YouTube, Twitch). Focus op positionering bij het farmen en omgaan met de tegenstander. - Oefen in de custom game modus met AI of in een practice tool: - Last-hit en wave management - Positioneer jezelf correct voor veilige aanvalslijnen - Practice skillshots (Q - Mystic Shot, E - Arcane Shift) 2. **Mechanics en reflexen (15 min):** - Use aim trainers of custom games met focus op skillshot timing en precisie (bijvoorbeeld via third-party tools of in-game custom games). 3. **Reflectie en notities (15 min):** - Noteer wat goed ging en waar je fouten maakt (bijvoorbeeld te agressief of te passief staan). - Kijk korte clips van je eigen games en analyseer positionering en decision-making. --- ## Dinsdag: Teamgevechten & Positionering **Duur:** 1 uur 1. **Studie van teamgevechten (30 min):** - Bekijk professionele teamgevechten en focus op Ezreal's rol en positionering. - Let op wanneer en hoe Ezreal veilig kan damage dealt en wanneer hij moet terugkeren. 2. **Oefen teamgevechten (30 min):** - In custom games, oefen scenario's: - Hoe positioneer je tijdens teamfights? - Wanneer gebruik je Arcane Shift voor ontsnapping of positioning? - Hoe blijf je veilig terwijl je damage doet? 3. **Notities & zelfbeoordeling:** - Schrijf belangrijke inzichten op en evalueer je eigen teamfight positionering na elke oefensessie. --- ## Woensdag: Spelingscenario’s & Situatieanalyse **Duur:** 1 uur 1. **Video-analyse (30 min):** - Bekijk je eigen games of professionele wedstrijden. - Focus op momenten van slechte positioning of slechte teamfight keuzes. 2. **Scenario-oefeningen (30 min):** - In custom games, oefen specifieke situaties: - Hoe reageer je op gank? - Hoe speel je veilig als je team onder druk staat? --- ## Donderdag: Speelvaardigheden en Decision-Making **Duur:** 1 uur 1. **Focus op map awareness (30 min):** - Oefen het gebruik van wards en timing van roamen. - Leer wanneer je moet roamen voor betere impact of bij gevaar. 2. **In-game beslissingen oefenen (30 min):** - Speel normal of flex games met focus op het maken van goede beslissingen rondom positionering en teamgevechten. - Gebruik een notitieboekje of app om je keuzes te tracken en te verbeteren. --- ## Vrijdag: Gecombineerde oefening + Reflectie **Duur:** 1 uur 1. **Dubbele focus: mechanics + teamfight (30 min):** - Practice in custom mode: last-hitten + teamfight positioning. 2. **Kort overzicht van de week (30 min):** - Bekijk je beste en slechtste clips van de week. - Evalueer je vooruitgang en stel doelen voor de volgende week. --- ## Zaterdag & Zondag: Spelen en Toepassen **Duur:** 2-3 uur per dag - **Toepassen van geleerde vaardigheden:** - Speel je normale games en probeer je focus op positionering en teamgevechten te behouden. - Na elke game korte reflectie: Wat ging goed? Wat kan beter? - **Optioneel:** - Speel met vrienden of in teamverband om teamcommunicatie te verbeteren. --- # Tips voor het beoordelen van je gameplay en voortgang - **Gebruik replay-functies:**** Bekijk je games terug en analyseer je positionering en decision-making. - **Maak korte clips:** van goede en slechte momenten om later te evalueren. - **Maak een voortgangslogboek:** noteer wekelijks je verbeterpunten en successen. - **Vraag feedback:** van teamgenoten of via online community’s (bijvoorbeeld Reddit of Discord-groepen). - **Stel concrete doelen:** bijvoorbeeld: "Ik wil elke game mijn safety score verhogen" of "Ik wil in 3 games mijn teamfight damage verbeteren." --- # Extra adviezen - Wees geduldig en blijf consistent. - Focus niet alleen op mechanics, maar ook op inzicht en beslissingen. - Pas je schema aan op basis van je eigen vorderingen en ervaringen. Veel succes met je training en verbetering in League of Legends!

Zeker, hier is een op maat gemaakt trainingsplan om je te helpen je League of Legends gameplay te verbeteren, specifiek gericht op je positie als ADC met Ezreal en de gebieden positionering en teamgevechten. Dit plan is gestructureerd voor consistentie en meetbare vooruitgang. --- ### **Op maat gemaakt trainingsplan voor een Zilver II ADC Ezreal-speler** **Doelstellingen:** 1. **Positionering:** Veilig en effectief positioneren in de laning fase en tijdens teamgevechten om schade te kunnen blijven geven zonder ten onder te gaan. 2. **Teamgevechten:** Begrijpen van je rol in gevechten, doelwitselectie en het gebruik van Ezreals mobiliteit om de uitkomst te beïnvloeden. 3. **Algemene ADC-vaardigheden:** Verbeteren van farmen, kijkpatronen en kaartbewustzijn. --- ### **Wekelijks Trainingsschema (5-7 uur per week)** Streef ernaar om minstens 5 dagen per week te oefenen, waarbij je de focus afwisselt. **Dag 1: Fundamenten & Positionering (Laning Fase)** * **Oefening (15-20 min voor een normaal potje):** Ga de oefenmodus in. Neem Ezreal zonder tegenstander. * **Drill 1 (Last-hitten):** Farm 10 minuten lang alleen met basisaanvallen. Streef naar 80+ minions op 10 minuten. * **Drill 2 (Bewegend last-hitten):** Herhaal de drill, maar beweeg constant tussen je aanvallen door ("orb-walking" of "stutter-stepping"). Dit is de basis van goede positionering. * **Studie (15 min):** Bekijk een hoog niveau Ezreal-speler (bijv. op YouTube). Focus NIET op hun kills, maar specifiek op: * Waar staan ze ten opzichte van de minion-golf? * Hoe positioneren ze zich ten opzichte van de vijandelijke support? * Welk gedrag vertonen ze als hun "E" (Arcane Shift) niet beschikbaar is? **Dag 2: Teamgevechten & Skillshots** * **Oefening (1-2 normaal/ranked potjes):** Speel een potje met dit ene doel: **overleef elk teamgevecht.** Je prioriteit is niet de kill, maar leven. Houd je "E" (Arcane Shift) zoveel mogelijk voor vijandelijke engages (bijv. Malphite ult, Zed ult) of om uit gevaarlijke zones te komen. * **Drill (10 min in oefenmodus):** Gebruik de "Ultimate" cooldown-modus. Oefen het raken van je "Q" (Mystic Shot) op bewegende doelen (vriendelijke bots) van verschillende afstanden en hoeken. Dit is cruciaal voor je schade-output in gevechten. **Dag 3: Actieve Applicatie** * **Oefening (1-2 ranked potjes):** Speel ranked met de focus om de lessen van Dag 1 en 2 te combineren. Voor elk teamgevecht, stel jezelf hardop (of in je hoofd) deze vraag: *"Waar is de grootste directe bedreiging voor mij (bijv. de vijandelijke assassin) en waar staat die?"* Positioneer jezelf dienovereenkomstig. **Dag 4: Diepgaande Studie & Zelfreflectie** * **Oefening (Geen potjes spelen):** Dit is je reviewdag. * **Eigen Gameplay Beoordelen:** Kies één replay van een ranked potje van deze week (bij voorkeur een nipte nederlaag of overwinning). * **Analyseer elke sterf:** Pauzeer elke keer als je sterft. Vraag je af: "Kon ik dit voorkomen? Stond ik te ver vooruit? Had ik mijn 'E' eerder moeten gebruiken? Was ik me bewust van waar de vijandelijke jungler was?" * **Analyseer teamgevechten:** Kijk belangrijke gevechten opnieuw. Keek je naar de minimap vlak voor het gevecht? Wist je waar alle vijanden waren? Was je "Q" nauwkeurig? * **Studie (20 min):** Zoek een educatieve video over "ADC positioning in teamfights" of "target selection in teamfights". **Dag 5: Vrije Oefening & Mentale Voorbereiding** * **Oefening (1-2 potjes naar keuze):** Speel zonder de intense focus op analyse. Probeer de verbeterde gewoontes die je deze week hebt geleerd, natuurlijk te laten aanvoelen. * **Studie (10 min):** Lees over de "mentale game". Begrippen als tilt vermijden, focussen op je eigen spel en niet op je teamgenoten zijn ongelooflijk belangrijk om te klimmen. **Dag 6 & 7: Rust of Inhalen** Neem minstens één volledige dag rust. Dit voorkomt een burn-out en laat je brein de geleerde concepten verwerken. --- ### **Tips voor het Beoordelen van je Gameplay en het Volgen van je Voortgang** 1. **Gebruik de Replay-functie:** De ingebouwde replay-functie in de client is je beste leermiddel. Kijk je eigen spel altijd terug, vooral de potjes waarin je het gevoel had dat je weinig kon doen. 2. **Houd een Simpele Logboek Bij:** Gebruik een notitieblok of een tekstbestand. Noteer na elke sessie: * **Datum:** * **Belangrijkste Focuspunt:** (bijv. "Positionering in teamfights") * **Wat ging er goed?** (bijv. "Slechts 2 keer gestorven door goed mijn E te gebruiken") * **Wat kan er beter?** (bijv. "Miste te veel last-hits onder druk") * **LP Voortgang (optioneel):** Noteer je LP aan het begin en einde van de week. Focus niet op dagelijkse schommelingen. 3. **Concentreer je op Statisten die Ertoe Doen:** * **Death Count:** Dit is de belangrijkste stat voor jou nu. Streef ernaar om consistent minder dan 4 sterftes per potje te hebben. Elke dood is vaak een positioneringsfout. * **CS per minuut:** Streef naar 7.0+ CS/min. Dit garandeert een goede goudstroom, zelfs zonder kills. * **KDA is minder belangrijk** dan een lage death count en hoge CS. 4. **Stel Kleine, Haalbare Doelen:** In plaats van "Ik wil Goud bereiken", stel je doelen als "Deze week sterf ik gemiddeld minder dan 4 keer per potje" of "Ik haal in 8 van de 10 potjes 70+ CS op 10 minuten". **Specifieke Ezreal & ADC Tips voor Positionering/Teamfights:** * **De "Pocket" Regel:** Houd altijd een muur of je eigen team tussen jou en het grootste vijandelijke gevaar. Je "E" is je ontsnappingskaart, gebruik hem niet om *in* een gevecht te springen, tenzij je zeker weet dat je veilig bent. * **"Front-to-Back":** Dit is je standaard teamfight-strategie. Val de dichtstbijzijnde vijandelijke champion aan (meestal de tank). Forceer geen kills op de vijandelijke achterlijn tenzij die ver uit positie staat. * **"E" Cooldown Management:** Weet dat je "E" cooldown erg lang is in de vroege game. Als je hem gebruikt, ben je extreem kwetsbaar. Speel voorzichtig zolang hij niet beschikbaar is. * **"Q" voor Cooldown Reductie:** Raak je "Q"! Elke keer dat je een "Q" raakt, verlaag je de cooldown van al je andere skills. Dit is essentieel om je schade en mobiliteit hoog te houden in een gevecht. Succes met trainen! Consistentie is de sleutel. Het is beter om 5 dagen per week 1 uur gefocust te oefenen dan 1 dag 5 uur zonder plan.