Partneracrobatiek Prestatiebeoordelingssjabloon **I. Algemene Instructies** Gebruik dit formulier tijdens live-uitvoeringen of videobeoordelingen. Vul elk onderdeel zorgvuldig in met concrete opmerkingen en scores. Pas de beoordeling aan op basis van het ervaringsniveau en de lichaamscombinaties van de uitvoerders. --- **II. Technische Uitvoeringscriteria (Bewegingen 1-5)** *Beweging 1: Luchtacro (bijvoorbeeld salto of sprong)* - Correcte afzet en landingspositie - Controle en stabiliteit in de lucht - Precisie van de beweging (vorm en lijn) - Veiligheid en blessurepreventie *Beweging 2: Partnerlift (bijvoorbeeld overhead lift)* - Goede grip en controle - Correcte lichaamshouding en balans - Synchronisatie tijdens de lift - Veiligheid en communicatie *Beweging 3: Balans- en steunpositie (bijvoorbeeld handstand of plank)* - Stabiliteit en controle - Nauwkeurigheid van de positie - Gelijke belasting en gewichtverdeling - Veiligheid en technisch correct uitvoeren *Beweging 4: Spagaat of stretchpositie* - Volledige bereikbaarheid zonder overbelasting - Correcte uitlijning en controle - Flexibiliteit en krachtvermoedens - Veiligheid en warming-upstatus *Beweging 5: Complexe acrobaatcombinatie* - Vloeiendheid en vloeiende overgang tussen bewegingen - Technische correctheid van elke beweging - Synchronisatie en timing - Veiligheid en risico-inschatting --- **III. Synchronisatie- en Timingbeoordelingsmetrieken** - **Timing**: Bewegingsvolgorde en ritme precies afgestemd (1-5) - **Synchronisatie**: Bewegingen uitgevoerd in perfecte harmonie (1-5) - **Reactietijd**: Snelheid en precisie in respons tussen partners (1-5) *Opmerkingen:* [Ruimte voor specifieke observaties over synchronisatie en timing] --- **IV. Artistieke Presentatie en Musicaliteit** - Expressie en uitstraling - Expressieve communicatie tussen partners - Musicaliteit: bewegingsafstemming op ritme en emotie - Originaliteit en creativiteit in uitvoering - Kostuums en presentatie die het thema versterken *Opmerkingen:* [Ruimte voor specifieke opmerkingen over artistieke aspecten] --- **V. Moeilijkheidsgraadscore-systeem (voor beginners)** - 1: Basale bewegingen, minimale complexiteit - 2: Eenvoudige combinaties met enkele variaties - 3: Gemiddelde moeilijkheid, enkele uitdagende elementen - 4: Geavanceerde basisbewegingen, goede beheersing - 5: Zeer uitdagend voor beginners, demonstratie van veel vaardigheden *Gebruik dit systeem om de technische moeilijkheidsgraad van de uitvoering te beoordelen.* --- **VI. Veiligheids- en Techniekkwaliteitsindicatoren** - Correct gebruik van veiligheidsmaatregelen (matten, spotters) - Goede lichaamshouding en techniek om blessures te voorkomen - Consistentie in technische uitvoering - Alertheid en communicatie tijdens uitvoering - Naleving van veiligheidsrichtlijnen *Opmerkingen:* [Ruimte voor specifieke observaties over veiligheids- en techniekkwaliteit] --- **VII. Constructieve Feedback Sjabloon** - Probleem: [bijvoorbeeld instabiliteit in lift] - Suggestie: Verbeter de grip en communicatie, oefen de basistechniek met focus op controle - Positief punt: Goede timing en kracht bij de sprong - Aanbeveling voor verdere training: Gerichte kracht- en balans oefeningen --- **VIII. Algemene Score-Rubriek met Gewogen Categorieën** | Categorie | Gewicht (%) | Score (1-5) | Opmerkingen | |----------------------------------|--------------|-------------|----------------------------------| | Technische Uitvoering | 35% | | | | Synchronisatie & Timing | 20% | | | | Artistieke Presentatie & Musicaliteit | 15% | | | | Moeilijkheidsgraad | 10% | | | | Veiligheid & Techniek | 10% | | | | Totaalscore (berekening) | | | = (Techniek x0,35 + Synchronisatie x0,20 + Artistiek x0,15 + Moeilijkheid x0,10 + Veiligheid x0,10) * 20 | *De totaalscore wordt omgezet in een beoordeling van bijvoorbeeld: Excellent, Goed, Voldoende, Onvoldoende.* --- **IX. Beoordeling voor Verschillende Partnerstijlen (Artistiek)** - *Circus-achtig:* nadruk op technische perfectie en spectaculaire moves - *Theatraal/dans:* nadruk op expressie, emotie en verhaal - *Functioneel acrobatisch:* nadruk op kracht, precisie en veiligheid *Aanpassingsrichtlijnen:* Pas de beoordeling en focuspunten aan op de stijl en de complexiteit van de uitvoering. --- **X. Opmerkingen en Aanpassingsrichtlijnen** - Voor verschillende lichaamscombinaties: let op kracht- en flexibiliteitsverschillen, pas de moeilijkheid aan indien nodig - Voor verschillende ervaringsniveaus: focus op basisveiligheid en techniek bij beginners, meer artistieke en complexe bewegingen bij gevorderden --- **Gebruik dit sjabloon om een gestructureerde, objectieve en gedetailleerde beoordeling te maken, die zowel technische als artistieke aspecten omvat en ruimte biedt voor constructieve feedback.**

Zeker, hier is een uitgebreid prestatiebeoordelingssjabloon voor partneracrobatiek, ontworpen voor eenvoudig gebruik. --- ### **Prestatiebeoordelingssjabloon Partneracrobatiek** **Naam Uitvoerder(s):** _________________________ **Datum:** _________________________ **Beoordelaar:** _________________________ **Niveau:** [ ] Beginner [ ] Gevorderd [ ] Expert **Stijl:** [ ] Artistiek [ ] Sportief/Theatraal [ ] Traditioneel [ ] Anders: _________ --- #### **1. Technische Uitvoering (Gewicht: 40%)** *Beoordeel de zuiverheid van 5 belangrijke bewegingen. Pas de bewegingen aan op basis van de uitgevoerde routine.* | Beweging & Criteria | Score (1-10) | Opmerkingen | | :--- | :--- | :--- | | **1. Lier (Base ondersteunt Flyer horizontaal)** | | | | - Base: Stabiele, verticale positie armen & core | | | | - Flyer: Volledig horizontaal lichaam, rechte lijn van hoofd tot tenen | | | | - Geen zichtbare trillingen in base of flyer | | | | **2. Schouderstand (Flyer staat op schouders base)** | | | | - Base: Goede postuur, hoofd neutraal, stabiele stand | | | | - Flyer: Controle in het omhoog komen, rechte lijn enkels-heupen-schouders | | | | - Zachte, gecontroleerde afdaling | | | | **3. Hand-tot-Hand (Flyer staat in handen base)** | | | | - Base: Polsen, ellebogen en schouders correct gestapeld | | | | - Flyer: Actieve push in schouders voor stabiliteit, volledige lichaamsstrekking | | | | - Statische, stabiele houding zonder correcties | | | | **4. Vliegende Visser (Flyer ligt horizontaal op voeten base)** | | | | - Base: Goede hoek in knieën/heupen, controle over lift | | | | - Flyer: Rechte, stijve lichaamsvorm, vertrouwelijke houding | | | | - Vloeiende en gecontroleerde uitvoering van lift en afdaling | | | | **5. Wip (Counter Balance, bv. beide partners leunend)** | | | | - Gelijkmatige gewichtsverdeling en wederzijdse afhankelijkheid | | | | - Esthetische lichaamslijn (bv. diagonale lijn, symmetrie) | | | | - Gezamenlijke, gecontroleerde uitvoering zonder schokken | | | **Totaalscore Technische Uitvoering:** ____ / 50 --- #### **2. Synchronisatie & Timing (Gewicht: 20%)** | Metriek | Score (1-10) | Opmerkingen | | :--- | :--- | :--- | | **Gezamenlijke Ademhaling:** Ademhaling is gecoördineerd tijdens voorbereiding en uitvoering van lifts. | | | | **Gedeelde Initiatie:** Bewegingen beginnen gelijktijdig en vloeiend. | | | | **Tempo & Ritme:** Constant en passend tempo tijdens transities en statische poses. | | | | **Oogcontact & Non-verbale Communicatie:** Constant bewustzijn van en aanpassing aan elkaar. | | | **Totaalscore Synchronisatie & Timing:** ____ / 40 --- #### **3. Artistieke Presentatie & Musicaliteit (Gewicht: 20%)** *Pas de criteria aan op basis van de gekozen stijl:* - *Artistiek:* Nadruk op emotie, flow, en beeldende kwaliteit. - *Sportief/Theatraal:* Nadruk op energie, precisie en speelsheid. - *Traditioneel:* Respect voor de specifieke stijleisen en uitstraling. | Richtlijn | Score (1-10) | Opmerkingen | | :--- | :--- | :--- | | **Uitstraling & Emotie:** Geloofwaardige emotionele expressie, verbinding met publiek/elkaar. | | | | **Lichaamstaal & Uitlijning:** Bewustzijn van esthetische lijnen, sierlijke hand- en voetposities. | | | | **Interpretatie van de Muziek:** Bewegingen accentueren de muziek (ritme, emotie, dynamiek). | | | | **Vloeiendheid & Flow:** Vloeiende overgangen tussen elementen, geen onderbrekingen in de "verhaalstroom". | | | **Totaalscore Artistieke Presentatie:** ____ / 40 --- #### **4. Moeilijkheidsgraad (Gewicht: 10%)** *Geschikt voor beginners: focus op controle en beheersing boven complexiteit.* | Niveau | Beschrijving | Score | | :--- | :--- | :--- | | **Beginner (1-3)** | Eenvoudige balansen (Lier, Schouderstand), basis transities, lage risico's. | 1-3 | | **Gevorderd (4-7)** | Complexere balansen (Hand-tot-Hand), draaien, één-arm ondersteuning, korte reeksen. | 4-7 | | **Expert (8-10)** | Dynamische throws, vrije stands, complexe reeksen, hoge risico's, grote originaliteit. | 8-10 | **Gekozen Score Moeilijkheidsgraad:** ____ / 10 *Motivatie:* --- #### **5. Veiligheid & Techniekkwaliteit (Gewicht: 10%)** *Deze score is een kwalitatieve beoordeling. Een lage score hier kan leiden tot aftrek in andere categorieën.* | Indicator | Aanwezig? (Ja/Deels/Nee) | Opmerkingen | | :--- | :--- | :--- | | **Spotting:** Correcte en waakzame spotting bij risicovolle elementen. | | | | **Landingen:** Zachte, gecontroleerde en geluidsarme landingen. | | | | **Vertrouwen & Verbinding:** Duidelijk vertrouwen tussen partners, geen angst zichtbaar. | | | | **Technische Zuiverheid:** Voorkomen van gecompenseerde, gevaarlijke houdingen (bv. holle rug, gebogen steunarmen). | | | **Algehele Veiligheidsbeoordeling:** [ ] Uitstekend [ ] Goed [ ] Voldoende [ ] Onvoldoende --- #### **6. Constructieve Feedback Formulering** *Gebruik deze sjablonen voor veelvoorkomende problemen.* | Probleem | Constructieve Feedback Formulering | | :--- | :--- | | **Instabiliteit in Lier** | "Probeer de core van de flyer meer aan te spannen voor een rechtere lijn. Base, focus op het duwen van de schouderbladen naar beneden voor een stabieler fundament." | | **Gebrek aan Synchronisatie** | "Laten we oefenen op het starten van de beweging op een gedeelde ademteug. Tel hardop samen om het ritme te vinden." | | **Stijve Artistieke Expressie** | "Denk aan het verhaal dat je wilt vertellen. Hoe kan je gezichtsuitdrukking en vingertoppen deze emotie ondersteunen?" | | **Onveilige Landing** | "De focus ligt nu op het controleren van de afdaling met de benen, in plaats van eraf te vallen. Laat je geleidelijk door de knieën zakken." | | **Moeilijkheidsgraad onvoldoende beheerst** | "Deze pose heeft veel potentie. Laten we eerst de basissterkte/balans opbouwen met een eenvoudigere variant voordat we de volledige versie proberen." | --- #### **7. Algemene Score Rubriek & Eindbeoordeling** | Categorie | Gewicht | Behaalde Score | x Gewicht | **TOTAAL** | | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | | **1. Technische Uitvoering** | 40% | (____ / 50) | x 0.8 | = **______** | | **2. Synchronisatie & Timing** | 20% | (____ / 40) | x 0.5 | = **______** | | **3. Artistieke Presentatie** | 20% | (____ / 40) | x 0.5 | = **______** | | **4. Moeilijkheidsgraad** | 10% | (____ / 10) | x 1.0 | = **______** | | **5. Veiligheid & Kwaliteit** | 10% | (Zie conversietabel) | | = **______** | | | | | **EINDTOTAAL:** | **______ / 100** | *Conversie Veiligheidsscore:* - Uitstekend = 10 punten - Goed = 8 punten - Voldoende = 6 punten - Onvoldoende = 3 punten (en heroverweging van routine) --- #### **Algemene Feedback & Aanbevelingen voor Toekomstige Training:** **Sterke Punten:** **Gebieden voor Verbetering:** **Aanbevelingen:** --- **Handige Tips voor Gebruik:** * **Voor Live Beoordeling:** Gebruik een clipboard en noteer snel scores en kernwoorden tijdens de uitvoering. Vul de gedetailleerde opmerkingen direct na de routine aan. * **Voor Video Beoordeling:** Pauzeer en spoel terug om elke categorie zorgvuldig te kunnen scoren. * **Aanpassingen voor Lichaamscombinaties:** Bij significante lengte-/gewichtsverschillen: beoordeel de technische aanpassingen (bv. hoek van de base, gripvariatie) op hun effectiviteit en stabiliteit, niet enkel op de "ideale" vorm. * **Aanpassingen voor Ervaringsniveaus:** Voor beginners: leg meer gewicht op Veiligheid (bv. 15%) en minder op Moeilijkheidsgraad (5%). Voor experts: verhoog het gewicht van Moeilijkheidsgraad en Artistieke Presentatie.