Ontwerp een progressief trainingsprogramma voor mijn luchtacrobatiekvaardigheden
description
Gebruikers krijgen een gestructureerd trainingsplan op maat, vermijden plateaus in hun progressie, leren blessures voorkomen en behalen sneller hun acrobatiedoelen door wetenschappelijk onderbouwde trainingsprincipes
prompt
Ontwikkel een gestructureerd 12-weeks progressief trainingsprogramma voor mijn luchtacrobatiekvaardigheden met de volgende parameters:
Huidig niveau: {{huidig_niveau}}
Doelvaardigheden: {{doelvaardigheden}}
Trainingsfrequentie: {{trainingsfrequentie}}
Beschikbare apparatuur: {{apparatuur}}
Het programma moet bevatten:
1. Wekelijkse skill progressie met duide ...
try_prompt
generate_helper
disclaimerOnPageApi