Met deze prompt kun je een op maat gemaakt motivatieplan ontwikkelen dat je helpt door moeilijke herstelperiodes heen te komen. Het combineert mentale veerkracht met fysieke activiteit om je herstel te versnellen en terugval te voorkomen. Dit plan onderscheidt zich door de integratie van motivatie- en welzijnsstrategieën, wat het effectiever maakt dan standaard herstelplannen.