Met deze prompt kan ik leren hoe ik mijn mentale toestand kan optimaliseren om blessures te voorkomen. Het helpt me stress en spanning te verminderen die mijn blessuregevoeligheid verhogen, wat resulteert in betere prestaties en een veiliger sportbeoefening. Dit is een unieke aanpak die zich richt op mentale factoren, naast fysieke preventie.