Met deze prompt kun je een effectieve adem- en yogasessie samenstellen die helpt je longcapaciteit te vergroten en ademhalingsproblemen te verminderen. Het is specifiek afgestemd op jouw situatie, wat resulteert in betere ademhaling, meer energie en een gezondere longfunctie. Deze aanpak biedt een unieke focus die niet wordt behandeld door algemene ontspannings- of stressverminderingssessies.