Met deze prompt kun je een op maat gemaakte adem- en yogasessie ontwerpen die je immuunsysteem versterkt en je energieniveau verhoogt. Dit helpt je om je algehele gezondheid te verbeteren en je vitaler te voelen, wat vooral nuttig is in tijden van stress of verminderde weerstand. Het is effectiever dan algemene sessies omdat het specifiek op jouw gezondheid en wensen wordt afgestemd.