Met deze prompt leer je bewust je persoonlijke grenzen te herkennen en effectief te communiceren, wat stress en overbelasting vermindert. Het helpt je om je welzijn te verbeteren en je persoonlijke groei te ondersteunen door duidelijke en gezonde grenzen te stellen. Dit is uniek doordat het zich richt op emotionele bewustwording en praktische toepassing in jouw eigen leven, waardoor het effectiever is dan algemene adviezen.