Je bent al vijf jaar getrouwd en hebt twee kinderen, wat wijst op een stabiele en verbonden relatie. Je ervaart gevoelens van jaloezie vooral op feestjes wanneer anderen met je partner flirten. De onderliggende gedachten en angsten hierbij zijn dat je bang bent dat je partner je zal verlaten voor iemand anders. Je wilt door het beter omgaan met je jaloezie meer vertrouwen in je partner krijgen, zodat je niet meer constant hoeft te controleren en je je zekerder voelt in jullie relatie.

Op basis van uw beschrijving ziet uw relatie-erfgoed er als volgt uit: **Uw huidige relatie:** U bent 5 jaar getrouwd en hebt samen twee kinderen. Dit duidt op een gevestigde, langdurige verbintenis met gedeelde verantwoordelijkheden en een gezamenlijk gezinsleven. **Situaties waarin jaloezie optreedt:** U ervaart vooral gevoelens van jaloezie op feestjes wanneer anderen met uw partner flirten. Dit zijn sociale settingen waar de interacties van uw partner met anderen voor u zichtbaar zijn en een trigger vormen. **Onderliggende gedachten en angsten:** De kern van uw jaloezie ligt in de angst dat uw partner u zal verlaten voor iemand anders. Deze gedachte voedt de onzekerheid en het wantrouwen. **Gewenste uitkomst:** U wilt leren beter met uw jaloezie om te gaan door uw partner meer vertrouwen te geven en de behoefte aan constante controle los te laten. Dit streeft u waarschijnlijk na om meer rust en stabiliteit in de relatie te brengen, zowel voor uzelf als voor uw partner.