Help me develop a personalized stress reduction strategy through compassionate self-talk and inner dialogue transformation
description
Deze prompt helpt gebruikers hun innerlijke criticus om te vormen tot een compassievolle stem, wat leidt tot verminderde stress, verbeterde emotionele regulatie en grotere zelfacceptatie. Het biedt gepersonaliseerde technieken gebaseerd op de specifieke zelfkritische patronen van de gebruiker, wat effectiever is dan generieke zelfhulpadviezen.
prompt
Help me transform mijn kritische innerlijke dialoog in een compassievolle en ondersteunende stem om stress te verminderen. Beschrijf mijn huidige zelfkritische gedachten: {{mijn_zelfkritische_gedachten}} en de situaties waarin deze het sterkst zijn: {{trigg ...
try_prompt
generate_helper
disclaimerOnPageApi