Creëer een persoonlijke mindfulness-oefening om stress te verminderen
description
Met deze prompt kun je een op maat gemaakte mindfulness-oefening creëren die direct toepasbaar is in jouw situatie. Dit helpt je om stress beter te beheersen zonder dat je algemene of niet-passende adviezen krijgt. Het resultaat is een praktische oefening die makkelijk in je dagelijkse routine past en je mentale veerkracht vergroot.
prompt
Help me een mindfulness-oefening samen te stellen die past bij mijn dagelijkse situatie en stressniveaus. Beschrijf mijn huidige stressmomenten: <beschrijf de momenten waarop ik stress ervaar> en mijn voo ...
try_prompt
disclaimerOnPageApi