Met deze prompt creëer je een praktisch en persoonlijk dankbaarheidsritueel dat je helpt negatieve gevoelens tijdens stressvolle momenten om te buigen naar positieve energie. Het is specifiek afgestemd op jouw situatie en maakt positieve gedachten concreet en herhaalbaar. Dit versterkt je veerkracht en verbetert je mentale welzijn op een duurzame manier, beter dan algemene affirmaties of plannen die niet persoonlijk zijn.