Ontwikkel een Persoonlijk Stressmanagement Plan
description
Met deze prompt krijg je een concreet en persoonlijk plan om stress te verminderen dat aansluit bij jouw situatie en doelen. Hierdoor kun je stress effectiever beheersen, je welzijn verbeteren en burn-out voorkomen. Het is praktischer en persoonlijker dan algemene stressadviezen.
prompt
Help me een persoonlijk stressmanagement plan te ontwikkelen dat past bij mijn levensstijl en behoeften. Stressfactoren: <noem mijn belangrijkste stressfactoren> Huidige copingstrategieën: <beschrijf mijn huidige ...
try_prompt
disclaimerOnPageApi