Help me create a mindfulness exercise to cultivate patience and acceptance in challenging situations

description

Deze prompt helpt gebruikers om bewust om te gaan met uitdagende situaties, geduld te ontwikkelen en automatische reactiepatronen te doorbreken. Het biedt gepersonaliseerde mindfulness-technieken die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

prompt

Help me create a mindfulness exercise to cultivate patience and acceptance in challenging situations. Mijn uitdagende situatie: {{uitdagende_s ...

try_prompt

Beschrijf de situatie waarin je meer geduld wilt ontwikkelen

Hoe reageer je nu meestal in deze situatie

Hoe wil je reageren in plaats daarvan

Hoe lang wil je de oefening doen

generate_helper

disclaimerOnPageApi