Met deze prompt leer je hoe je ademhaling kunt inzetten om je mentale helderheid te vergroten en emotionele balans te verbeteren. Dit helpt stress te verminderen, focus te verhogen en een rustiger gemoedstoestand te bereiken. Het biedt een unieke invalshoek die zich richt op ademhaling als krachtig hulpmiddel, wat vaak over het hoofd wordt gezien.