Help me design a personal system that uses the 'identity-based habits' method to integrate the habit '{{gewenste_gewoonte}}' into my self-image
description
Deze prompt helpt je om gewoonten te verankeren in je identiteit, wat leidt tot duurzamere gedragsverandering. Je leert hoe je je zelfbeeld kunt aanpassen, positieve affirmaties kunt gebruiken en kleine overwinningen kunt vieren om de gewenste gewoonte natuurlijk te maken. Dit lost het probleem op van oppervlakkige gedragsverandering die niet standhoudt.
prompt
author: PowerPrompt.nl
try_prompt
generate_helper
...