Energiebewust Dagboek voor Zelfreflectie

description

Met deze prompt krijg je helder inzicht in je persoonlijke energiepatronen en de impact van verschillende activiteiten, wat je helpt om bewuster keuzes te maken en je energie effectiever te beheren. Het is een praktische en reflectieve aanpak die je anders niet snel toepast, waardoor je duurzamer met je energie omgaat dan alleen met algemene adviezen.

prompt

Beschrijf mijn energieniveau op verschillende momenten van de dag: <beschrijf mijn energieniveau gedurende de dag>. Noteer de activiteiten die mijn energie verhogen: <noem activiteiten die mijn energie verhogen>. ...

try_prompt

Beschrijf hoe jouw energie zich verspreidt over de dag in verschillende tijdstippen

Noem activiteiten die jouw energie een boost geven

Noem activiteiten die je energie doen afnemen

disclaimerOnPageApi