Ontdek mijn sociale angsten en krijg praktische tips voor zelfvertrouwen in sociale situaties
description
Met deze prompt kan ik mijn specifieke sociale angsten beter begrijpen en gericht aanpakken. Het biedt mij concrete technieken die ik direct kan toepassen om mijn zelfvertrouwen te vergroten en ongemakkelijke situaties minder stressvol te maken. Dit is effectiever dan algemene adviezen omdat het is afgestemd op mijn persoonlijke ervaringen en reacties.
prompt
Beschrijf een sociale situatie waarin ik me angstig of ongemakkelijk voel: <beschrijf de sociale situatie> Welke gedachten of gevoelens ervaar ik tijdens deze sociale situatie?: <geef voorbeelden van gedachten of gevoelens> Hoe ...
try_prompt
disclaimerOnPageApi