Ontdek hoe mijn omgeving mijn angst en stress beïnvloedt en krijg advies om mijn leefomgeving te optimaliseren

description

Met deze prompt krijg ik inzicht in de omgevingsfactoren die mijn angst en stress versterken en leer ik hoe ik mijn leefomgeving kan optimaliseren. Dit lost problemen op die vaak over het hoofd worden gezien, zoals prikkels of sociale situaties die spanning veroorzaken. Hierdoor kan ik op een concrete en praktische manier mijn dagelijks leven rustiger maken, wat effectiever is dan alleen mentale technieken.

prompt

Beschrijf de omgeving waarin ik me vaak angstig of gestrest voel, inclusief fysieke en sociale aspecten: <beschrijf je omgeving> Welke elementen in deze omgeving lijken mijn angst of stress te verergeren?: <geef voorbeelden van elementen> We ...

try_prompt

Beschrijf de fysieke en sociale omgeving waarin je vaak angst of stress ervaart

Beschrijf welke aspecten in de omgeving je angst of stress vergroten

Omschrijf welke aanpassingen je zou willen doen om je beter te voelen

disclaimerOnPageApi