In mijn levenstestament wil ik mijn wensen en instructies vastleggen voor zorg en ondersteuning in het geval ik een chronische ziekte ontwikkel. Hieronder staan mijn specifieke wensen per aspect: 1. Dagelijkse routine: - Ik wil graag ’s ochtends vroeg opstaan, zodat ik mijn dag fris en energiek begin. - Ochtendgymnastiek of lichte oefeningen vormen een vast onderdeel van mijn ochtendroutine, om mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid te bevorderen. - Mijn dagindeling dient gestructureerd te zijn, met vaste tijden voor maaltijden, rust en activiteiten, om mijn dag overzichtelijk en voorspelbaar te houden. 2. Medische zorg: - Ik wens dat ik reguliere medische behandelingen krijg zoals voorgeschreven, inclusief medicatie, therapieën en controleafspraken. - Indien nodig, wil ik opgenomen worden in het ziekenhuis voor behandeling of observatie. - Ik wil consultaties bij specialisten, zoals mijn huisarts, internist, reumatoloog of andere relevante artsen, waarbij ik actief betrokken wil worden bij de beslissingen over mijn behandeling. 3. Emotionele ondersteuning: - Het is belangrijk voor mij dat ik dagelijks contact heb met familie of naasten, om mijn emotionele welzijn te ondersteunen. - Ik waardeer de emotionele steun van mijn naasten en familieleden, en wil dat zij betrokken worden bij mijn zorg en welzijn. - Ik stel het op prijs dat mijn familie bij mijn zorg betrokken wordt, en dat er ruimte is voor open communicatie over mijn gevoelens en wensen. 4. Betrokkenheid van familie: - Familie dient volledig betrokken te worden bij alle zorgbeslissingen die genomen worden, zodat mijn wensen gerespecteerd blijven. - Ik wens regelmatige updates over mijn gezondheid en de voortgang van mijn behandeling. - Gezamenlijke besluitvorming wordt zeer gewaardeerd, waarbij ik mijn wensen en die van mijn familie in overweging neem. 5. Leefomgeving: - Ik wil het liefst thuis blijven wonen, ondersteund door thuiszorg en hulp die ik nodig heb. - Mijn woning dient aangepast te worden aan mijn situatie, bijvoorbeeld door het plaatsen van handgrepen, een rolstoeltoegankelijke badkamer, goede verlichting en andere ergonomische voorzieningen. - Ik vertrouw op familieondersteuning bij mijn dagelijkse activiteiten en zorg, zodat ik mijn waardigheid en zelfstandigheid zoveel mogelijk behoud. - Verder hecht ik waarde aan mijn eigen privacy, comfort en een prettige leefomgeving die mijn kwaliteit van leven bevordert. Andere persoonlijke voorkeuren: - Ik wens dat mijn wensen en instructies in mijn levenstestament gerespecteerd worden en dat mijn waardigheid altijd centraal staat. - Ik wil dat mijn wensen flexibel kunnen worden aangepast indien mijn situatie verandert, in overleg met mijn familie en zorgverleners. - Ik waardeer een zorgvuldige en respectvolle benadering van mijn zorg, met aandacht voor mijn persoonlijke wensen en grenzen. Deze instructies vormen mijn leidraad voor zorg en ondersteuning, zodat ik in mijn waardigheid en met zoveel mogelijk autonomie kan leven, zelfs bij een chronische ziekte.

Hierbij een gedetailleerde beschrijving van uw wensen en instructies voor zorg en ondersteuning in uw levenstestament, specifiek gericht op een situatie waarin u een chronische ziekte ontwikkelt: **Dagelijkse Routine** - Ik wenst vroeg op te staan, bij voorkeur rond 7:00 uur. - Dagelijkse ochtendgymnastiek van ongeveer 30 minuten is essentieel voor mijn welzijn. - Een gestructureerde dagindeling met vaste tijden voor maaltijden, activiteiten en rustmomenten. - Betrokkenheid van zorgverleners bij het ondersteunen van deze routine. **Medische Zorg** - Toegang tot reguliere medische behandelingen volgens de laatste standaarden. - Ziekenhuisopname alleen wanneer strikt noodzakelijk en na overleg met mijn familie. - Regelmatige consultaties met relevante specialisten, bij voorkeur in samenspraak met mijn naasten. - Voorkeur voor preventieve zorg en tijdige interventies. **Emotionele Ondersteuning** - Dagelijks contact met familie, zowel persoonlijk als via telefoon of videogesprek. - Actieve emotionele steun van naasten tijdens uitdagende periodes. - Familiebetrokkenheid bij alle aspecten van mijn emotionele welzijn. - Ruimte voor gesprekken over gevoelens en zorgen. **Betrokkenheid van Familie** - Familie dient volledig betrokken te worden bij alle zorgbeslissingen. - Regelmatige updates over mijn gezondheidstoestand en behandelopties. - Gezamenlijke besluitvorming over belangrijke medische en persoonlijke kwesties. - Familie dient als eerste aanspreekpunt voor zorgverleners. **Leefomgeving** - Sterke voorkeur om thuis te blijven wonen, met ondersteuning van thuiszorg. - Aanpassingen aan de woning waar nodig voor veiligheid en toegankelijkheid. - Actieve ondersteuning door familie in het dagelijks leven. - Behoud van een vertrouwde en comfortabele leefomgeving. **Overige Persoonlijke Voorkeuren** - Behoud van autonomie en regie over mijn eigen leven zoveel mogelijk. - Respect voor mijn persoonlijke waarden en overtuigingen in alle zorg. - Aandacht voor kwaliteit van leven in plaats van alleen medische aspecten. - Waarborging van mijn waardigheid in alle omstandigheden. - Mogelijkheid tot het voortzetten van betekenisvolle activiteiten en hobby's. - Duidelijke communicatie en uitleg over alle medische procedures. - Privacy en discretie in de zorgverlening. Deze instructies dienen als leidraad voor mijn naasten en zorgverleners om mijn kwaliteit van leven, waardigheid en persoonlijke voorkeuren te waarborgen bij het omgaan met een chronische aandoening.