Met deze prompt leer je mentale uitputting tijdig te herkennen en krijg je een op maat gemaakt plan om hiermee om te gaan. Dit helpt burn-out te voorkomen en bevordert duurzaam mentaal welzijn. Het biedt concrete handvatten die beter aansluiten dan algemene adviezen doordat het specifiek is afgestemd op jouw persoonlijke situatie en uitdagingen.